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viernes, 8 de enero de 2016

QUE LA ANSIEDAD, EL MIEDO O LA DEPRESIÓN NO CONTROLEN TU VIDA

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LA METÁFORA DEL AUTOBÚS Imagínate  que eres el conductor de un autobús con muchos pasajeros. Los pasajeros son pensamientos, sentimientos,...
2 comentarios:
jueves, 10 de septiembre de 2015

PUEDES COMBATIR LA DEPRESIÓN, IRA, HIPOCONDRÍA, CELOS, ANSIEDAD, BAJA AUTOESTIMA..ETC.

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FORMAS DE PENSAR O DE INTERPRETAR IRRACIONALES, ILÓGICAS  O DISTORSIONES COGNITIVAS ESTÁN EN LA BASE DE MUCHOS TRASTORNOS PSICOLÓGICOS  COM...
sábado, 30 de mayo de 2015

CÓMO INFLUYE LA ANSIEDAD EN TU SALUD

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Hoy os compartimos un artículo y una infografía muy ilustrativa sobre cómo influye la ansiedad en tu salud. Un artículo publicado originalme...
miércoles, 20 de mayo de 2015

LA ANSIEDAD ANTICIPATORIA: IMAGINANDO EL FUTURO CATASTROFISTA

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La ansiedad es una reacción de nuestro organismo positiva y natural, útil para facilitarnos la defensa de una amenaza o reaccionar más efic...
lunes, 16 de febrero de 2015

LA ANSIEDAD Y MAL FUNCIONAMIENTO DEL APARATO DIGESTIVO

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MUCHOS TRASTORNOS DEL APARATO DIGESTIVO NO TIENEN UNA CAUSA ORGÁNICA, SON TRASTORNOS FUNCIONALES CAUSADOS POR LA ANSIEDAD El estrés o la ...
lunes, 24 de noviembre de 2014

COMO ENFRENTARNOS A LA ANSIEDAD

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En el Congreso Internacional de Psicología Clínica que se ha celebrado en Sevilla durante los días 14,15 y 16 de Noviembre, he tenido la su...
lunes, 30 de junio de 2014

INFLUENCIA DE LA GENÉTICA EN LA PREDISPOSICIÓN A PADECER DEPRESIÓN Y ANSIEDAD

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DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD ESTÁN DETERMINADAS GENÉTICAMENTE O POR  LOS ACONTECIMIENTOS QUE VIVIMOS? La depresión   ocupa el cuarto lugar en ...
jueves, 8 de mayo de 2014

UNA MOLÉCULA DEL ACEITE DE OLIVA DISMINUYE LA SENSIBILIDAD AL DOLOR Y LA ANSIEDAD QUE PRODUCE

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Los investigadores de la Fundación del Hospital Nacional de Parapléjicos, centro de referencia en España en la rehabilitación integral de la...
viernes, 21 de febrero de 2014

CONSEJOS PARA REDUCIR LA ANSIEDAD SIN FARMACOS

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CÓMO REDUCIR LA ANSIEDAD SIN FÁRMACOS Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net Las personas que tienen ansiedad son prop...