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viernes, 22 de enero de 2016

USO, ABUSO Y ADICCION AL MOVIL EN ADOLESCENTES

POR SER ADOLESCENCIA ES EL PERIODO MÁS VULNERABLE PARA EL DESARROLLO DE LAS ADICCIONES ES CONVENIENTE LA APLICACIÓN DE MEDIDAS  PREVENTIVAS




Son muchos los padres que consultan sobre la utilización abusiva que sus hijos hacen del móvil y la agresividad con que responden cuando les imponen restringir su uso.

El uso abusivo del teléfono móvil que hacen los niños y los jóvenes está creando serios problemas en la salud, el rendimiento académico y en las relaciones familiares, por ello se hacen necesarias las medidas de prevención o el tratamiento.

Revisando la bibliografía que trata este problema he encontrado una publicación que  encuentro muy completa, bien documentada y útil, entre otros trata de:



  • Explica como el desarrollo neurológico del cerebro, en ese periodo, hace que el adolescente sea más vulnerable a los comportamientos adictivos.
  • Distingue el abuso de la dependencia al móvil. 
  • Aporta una serie de consejos para la prevención , un cuestionario  para detectar la adicción al móvil y la actuación a seguir una vez detectado el problema.
  • Informa de las consecuencias de la exposición a los campos electromagnéticos derivados del uso del móvil.

La información completa la podéis encontrar en:

Guia para padres y educadores para prevenir o solucionar el abuso de móviles en adolescentes. Publicado por la Consejería de Sanidad de la Generalidad Valenciana


Estamos esperando tus comentarios... y si te ha gustado este artículo no dudes en compartirlo en tus redes sociales. Cualquier duda te puedes poner en contacto el Gabinete de Psicología de Josefina Rodríguez Merino


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sábado, 17 de enero de 2015

USO, ABUSO Y ADICCIÓN AL MÓVIL Y NUEVAS TECNOLOGÍAS

Artículo y video sobre si usamos correctamente las nuevas tecnologías.


Video muy útil en el que proponen una serie de preguntas para conocer si hacemos un buen uso del móvil o por el contrario abusamos de él.


¿Sabían que el 65% de los adolescentes entre 10 y 15 años disponen de un móvil que utilizan  para conectarse a las redes sociales o a  internet?. 

Estos adolescentes se acuestan con el móvil, con la excusa de que se lo llevan para poner el despertador, cuando la realidad es que están chateando con los amigos o compañeros de clase o viendo vídeos en  algunos casos hasta las cuatro de la mañana, afectando su descanso y rendimiento escolar. Van al colegio con el móvil, lo ponen en silencio y durante la clase comprueban si les dan un toque o alguien les envía un mensaje. Comen y se duchan con el móvil...

¿Cuando el uso de las nuevas tecnologías se convierten en un problema? 

Cuando no hacemos un uso racional de ellas,  no podemos vivir sin el móvil o el iphone, o sentimos la apremiante necesidad de permanecer constantemente conectados.

¿Quieren saber si sus hijos son adictos al móvil o a las nuevas tecnologías? 

Muy sencillo, impongan en casa restricciones a su uso, pueden tener una rabietas, normal, o pueden padecer un síndrome de abstinencia, que  cursaría con los siguientes sintomas: ansiedad, nerviosismo, síntomas depresivos, tristeza, irritabilidad, insomnio, inapetencia. Estos son los síntomas que padecen los niños adictos a las nuevas tecnologías cuando no se les permite conectarse a Internet, utilizar el móvil o los videojuegos.

La Agencia Antidroga ha desarrollado el programa Avanzamos para impartirlo a estudiantes de colegios públicos y privados, y a los padres, incentivando el uso racional y adecuado de las tecnologías.

Consejos a los padres:


Lo primero es concienciarnos de que el uso inadecuado de las  tecnologías puede crear adicción.

No permitir  que los niños se lleven el ordenador o el móvil a la cama, lo ponen en silencio y pueden estar conectados hasta altas horas de la madrugada.

No permitir que se lo lleven al colegio o a lugares donde tengan actividades academicas.

Pedirles que os añadan a sus redes, o que no pongan clave de acceso en el ordenador para conocer con quien se conectan.

Los padres se interesan por conocer quienes son los amigos con los que salen sus hijos, pero han de estar tanto o más interesados en conocer  con quienes se conectan en las redes sociales. Los adolescentes y jóvenes son por lo general muy vulnerables y fáciles de persuadir, sobre todo cuando se les ofrece formar parte de un grupo que se publicita como algo "maravilloso"

Por ejemplo les recomiendo que den un vistazo a las web de las anas (Anas es el nombre en clave de anorexicas y mias la de bulimicas), he escogido al azar esta web para que los padres que desconozcan estos grupos se haga una idea:

amigasanaymia.blogspot.com/

O veamos este ejemplo de como incitan a las jóvenes a lograr la perfección y convertirse en ana princesa
mediante el control del peso con esloganes del tipo cada kilo que pierdo es un sueño logrado



Otro ejemplo más por el que tenemos que estar alerta: grupos que incitan a autolesionarse, tienen modelos en 
en actores, actrices famosas (Johnny Depp, Angelina Jolie, Courtney Love...).Recomiendan trucos para ocultar las lesiones:

http://autolesionjuvenil-colegiobelen.blogspot.com.es/2013/11/senales-de-autolesion_12.html


Y para terminar haré mención de algo tan de moda como es la captación de jóvenes, a través de las redes sociales, que hacen  grupos terroristas islámicos para formar parte de esclavas sexuales  o entrenarlos para matar.

Por supuesto que si nuestros hijos forman parte de algunas de estas redes sociales lo van a mantener en secreto, por eso la necesidad de que los padres lleven un control de con quien se relacionan sus hijos para prevenir riesgos.

No dudas en compartirnos. Si tienes cualquier duda te puedes poner en Contacto con el Gabinete de Psicología de Josefina Rodríguez Merino y su departamento de psicología infantil en Alcalá de Guadaíra.