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domingo, 21 de septiembre de 2014

COMO SUPERAR UNA INFIDELIDAD DE NUESTRA PAREJA

Superar una infidelidad en la pareja. Consejos de terapia de pareja.


SEGÚN DATOS DEL CENTRO DE INVESTIGACIÓN SOCIOLÓGICA (CIS) EL 20% DE LOS ESPAÑOLES, HOMBRES Y MUJERES, HAN TENIDO UNA RELACIÓN SEXUAL CON ALGUIEN QUE NO ERA SU PAREJA EN ESE MOMENTO.

ESTOS DATOS NOS SITÚAN COMO UNO DE LOS PAÍSES MAS FIELES DE EUROPA.POR DETRÁS DE FRANCIA Y HOLANDA.

¿Que se considera infidelidad? El Mundo publica los resultados de una encuesta realizada por el Instituto IPSOS  a españoles, franceses e italianos sobre  eso, con los siguientes resultados:
Besar  a otra persona en la boca no es una infidelidad para el 63% de los españoles con pareja
Coquetear con otra persona en el bar, trabajo o discoteca, tampoco lo es para el 66% de los españoles/as con pareja.
Tener relaciones sexuales con otra persona  constituye una infidelidad en el 96% de los casos, si es continua y en el 92% si es puntual y sin amor.
Enamorarse de otra persona lo ven como infidelidad el 44% .
Relacionarse por Internet frecuentemente con una persona del otro sexo el 21% lo considera una infidelidad.

Por tanto si usted dice  mi pareja me ha sido infiel ¿Cree que le van a preguntar de que forma? No, se da por hecho que ha tenido relaciones sexuales con otra persona.

Yo siempre digo que la mayor infidelidad hacia la pareja es no estar enamorado/a de ella y no decírselo. Independientemente de esta opinión mia, continuaré mi articulo de como superar una infidelidad asimilando infidelidad a la concepción habitual de los españoles: sexo con otro/a

Siguiendo con la encuesta:

¿Se perdona una infidelidad?

Los hombres son mas propensos  (60%)a perdonar la infidelidad de su pareja que las mujeres (54%)

¿Quien es mas infiel?

Las mujeres admiten haberlo sido  en un 7% y los hombres  5%

En la mayoría de los casos la persona que comete una infidelidad desea continuar manteniendo la relación con su pareja, esta situación se vuelve muy compleja  si ésta lo sabe , pero no imposible de resolver.

Para reconstruir la relación es fundamental que ambos estén enamorados, el amor es lo que va a permitir superar los obstáculos que aparecerán hasta normalizar la relación.


En el articulo que comparto con vosotros, publicado por Rocio de Felipe, expone el modelo  de Gottman para reconstrir la relación de la pareja en tres pasos:

  • Expiación de la falta: manifestar remordimientos por la falta cometida. El miembro herido de la pareja tardará en recuperar la confianza porque necesita pruebas de que se puede fiar de su pareja.
  • Empatizar con el otro: superada la fase anterior es necesario reconstruir la relación y unir fuerzas para resolver los conflictos, no permitir que estos les superen. Superar remordimientos, ira, deseos de venganza, victimismo,  etc. 
  • Creación o fortalecimiento de vínculos.


http://www.abc.es/familia-parejas/20140829/abci-metodo-superar-infidelidad-201408221039.html



Fuentes: La Infidelidad Vista por los Españoles. El Mundo.es

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