EL AMOR EN LA PAREJA, COMBINACIÓN DE INTIMIDAD, PASIÓN Y COMPROMISO
El amor es un sentimiento puede surgir entre amigos, entre familiares y en las parejas. Aquí nos referiremos al amor en su faceta romántica o enamoramiento, caracterizado por el deseo
sexual hacia la otra persona. Aunque el enamoramiento parece no ser suficiente para garantizar el éxito en una relación, es considerado un elemento necesario para construir
una
relación de pareja
satisfactoria.
La clasificación del amor de mi preferencia es la de
Sternberg, quien plantea que no suelen darse
formas puras de amor en nuestras
relaciones, si no combinaciones de tres componentes (teoría triangular) que son:intimidad, pasión y compromiso
LA
INTIMIDAD: La intimidad se compone de aquellos sentimientos que promueven el vínculo afectivo. Estos sentimientos y actitudes pueden ser: la empatía hacia la pareja,
expresiones de cariño, comprensión y colaboración, apoyo los proyectos personales del otro miembro, conocimiento mutuo, soporte emocional, confianza y respeto a la pareja, admiración hacia el
otro miembro, comunicación íntima, complicidad, sentimientos de
felicidad cuando pueden estar juntos…etc.
La intimidad implica
mostrar nuestra vulnerabilidad a la otra
persona, que
conozca cuales son nuestros objetivos, nuestros sueños y
que estos son alimentados y compartidos por
nuestra pareja, es muy importante tener la
confianza suficiente que
nos
permita contar todo
a nuestra pareja sin miedo a
ser cuestionados o juzgados. La intimidad va a facilitar
que comprendamos a nuestra pareja, que
podamos
entender
cómo
se
siente y
que podamos
valorarla. Esta dimensión, implica
tener con la
otra persona una
conexión
emocional muy consolidada.
Para cualquier ser humano, resulta muy tranquilizador el hecho de saber que
se tiene el apoyo incondicional de su pareja. Esto nos aporta sentimientos de
confianza, seguridad
y protección,
y
por tanto, resulta una
experiencia
altamente reconfortante.
La intimidad no es un componente exclusivo de las relaciones amorosas,
podemos encontrar intimidad
en mayor o menor grado en nuestras relaciones
familiares o de amistad.
LA
PASIÓN: La pasión promueve la conexión física y emocional en la relación.Bajo los efectos de la
pasión se experimenta
una significativa
excitación física
y mental. Se produce un intenso
deseo por compartir el tiempo con la persona
amada y una fuerte atracción sexual.
La pasión nos aporta sensación de exclusividad, esto es, que nos indica que hay un código de comunicación que
solo ambos miembros de
la
pareja entienden. En este caso, el concepto de deseo abarca mucho más que el
deseo sexual, e incluye el deseo por estar junto a la persona con la
que
nos sentimos
más
a gusto y por la que sentimos una
gran admiración. Sin duda, la pasión es un elemento
clave en una relación de pareja satisfactoria aunque no
debe convertirse en un sentimiento de posesión o de dependencia hacia la otra
persona.
EL
COMPROMISO:
El compromiso se define como
la formalización
de
la relación y el reconocimiento de responsabilidades, obligaciones
e intereses legítimos. Se entiende por compromiso, la decisión de permanecer junto a la
persona amada a lo largo del tiempo, es decir, la
decisión de ambos miembros
para implicarse en un proyecto común. Este
componente proporciona a ambos miembros, sensación de estabilidad y confianza
en la
relación.
Generalmente, las parejas
que no se comprometen, se
acaban
convirtiendo
en parejas inestables en las que se instaura la desconfianza y la inseguridad
respecto al futuro de la relación. Sus miembros, no contemplan la opción de compartir proyectos y consecuentemente, siguen sus planes independientemente de la relación de pareja. Es decir, en una relación de pareja en la que no se da compromiso, cada miembro excluye al otro de muchos ámbitos de su vida, por ejemplo, lo mantiene alejado de asuntos
como su familia,
sus
amigos, incluso no comparte con él sus aficiones o sus proyectos laborales. En este tipo de relaciones, el
grado de consideración y preocupación hacia la otra persona es muy bajo. La pareja no es partícipe de
nada que afecte a la vida del otro y lo más probable es que, a medio plazo este comportamiento acabe deteriorando la relación.
Para las personas que huyen
del compromiso, su pareja no es nunca su prioridad, ni tan solo en caso que ésta esté pasando por un mal momento.
La decisión de comprometerse, puede verse influida por distintas razones como las creencias religiosas, el miedo a la soledad,
guardar las apariencias, los
modelos familiares, los efectos que la ruptura pueden
tener en la familia..etc.
Según Sternberg estos tres componentes
pueden
combinarse de diferentes
formas y las
distintas combinaciones darán lugar a seis tipos
de amor, que son:
- El amor perfecto que es aquel que combina en perfecto equilibrio los tres elementos
- El amor apasionado o enamoramiento, que es aquel en el que solo aparece la pasión. Esta forma de amor, se caracteriza por una marcada vehemencia. Cuando solo acontece la pasión, la relación termina con el mero paso del tiempo
- El amor romántico, en esta fórmula, se combina la intimidad con la pasión y acontece cuando dos personas se atraen tanto física como emocionalmente aunque esta relación no vaya acompañada de compromiso
- El amor compañero, en esta categoría se combina el compromiso y la intimidad. También recibe la denominación de “amor verdadero” y “amor conyugal”. Es un amor cargado de mucho cariño y confianza pero no es un amor apasionado.
- El amor vacío, éste se caracteriza por su carácter superficial ya que se sustenta sólo en el compromiso pero carece de pasión e intimidad.
- El amor fatuo, en esta categoría, confluyen la pasión y el compromiso, pero no hay intimidad. Suele acontecer en relaciones en las que no ha pasado el tiempo suficiente para que se dé intimidad, aunque sí se ha establecido ya un compromiso.
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