sábado, 31 de mayo de 2014

¿COMO PUEDO PREVENIR EL SUICIDIO?

EL SUICIDIO ES UNA SOLUCIÓN ETERNA PARA LO QUE, A MENUDO, NO ES MÁS QUE UN PROBLEMA TEMPORAL


  • ¿QUÉ DEBES HACER SI...SE TE VIENEN IDEAS SUICIDIO?
  • ¿QUÉ DEBES HACER SI..HAS INTENTADO EL SUICIDIO?

Encontrarás las respuestas a estas preguntas en la guía de autoayuda que os recomiendo:




Para descargar pulsar abajo

Sanidad edita una guía específica de autoayuda para prevenir el suicidio - madrid.org - PortalSalud



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viernes, 30 de mayo de 2014

XI CONGRESO ANDALUZ DE NEUROPSICOLOGIA

Los días 6 y 7 de junio de 2014 celebramos en la ciudad de Sevilla el XI Congreso Andaluz de Neuropsicología




La propuesta temática elegida en esta ocasión y que constituye el eje central del congreso, es la representación global y holística tanto de los profesionales que trabajan con trastornos neurológicos, como de los avances e innovaciones en su práctica clínica. Por ello el congreso lleva por título: Avances en el diagnóstico y tratamiento interdisciplinar en trastornos neurológicos.

El congreso, que se celebrará en el Salón de Actos del Hospital Universitario Virgen del Rocío, constará de cuatro conferencias, dos de ellas de carácter internacional, tres mesas redondas, una sesión de comunicaciones orales, una sesión de posters, y como novedad este año, incluimos una sesión de Data blitz.

Queremos abordar con este programa los últimos avances en diagnóstico, en investigación y sobre todo en el tratamiento de la patología neurológica, prestando especial interés al abordaje de las alteraciones emocionales y del comportamiento, la investigación en enfermedades neurodegenarativas, la aplicación de innovadoras técnicas de tratamiento y el uso de los últimos avances tecnológicos. Celebraremos además un taller sobre sexualidad y daño cerebral el día 5 de junio.

Hemos pretendido además que este congreso sea la voz de todas y cada una de las ramas afines y que trabajan conjuntamente con neuropsicólogos, por lo que entre los diferentes ponentes y participantes contamos además con neurólogos, neuropsiquiatras, psicofisiólogos, fisioterapeutas, logopedas, terapeutas ocupacionales o psicólogos clínicos.

Paralelamente al congreso y su interés científico, organizamos una agenda cultural y de ocio para acompañantes que culmina con la visita a los Reales Alcázares de Sevilla. La cena oficial del congreso tendrá lugar en el Casino de la Exposición de Sevilla, construido para albergar al Pabellón de Sevilla de la Exposición del 1920 y situado en un lugar privilegiado, a las puertas del Parque de María Luisa.

A través de nuestra web www.sanp.es se puede tener acceso a información más detallada, así como a las inscripciones, envío de comunicaciones y también al programa del congreso.

Esperamos que este congreso sea de gran interés y sirva como punto de encuentro y como recopilación e intercambio de conocimientos para todos los profesionales que trabajan día a día con personas con trastornos neurológicos.

Os esperamos a todos en la ciudad de Sevilla.

Os dejamos el programa




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martes, 27 de mayo de 2014

Video LA MUERTE SILENCIADA. Os recomendamos este video de investigación sobre el suicidio

LA PRIMERA CAUSA DE MUERTE VIOLENTA EN ESPAÑA ES EL SUICIDIO, SIN EMBARGO HAY UN SILENCIO EN TORNO A ÉL

TRES MIL QUINIENTOS SUICIDIOS AL AÑO SILENCIADOS Y TODAVIA SIN CAMPAÑAS DE PREVENCIÓN

Psicólogos y  Médicos apostamos por hablar de ello porque se debe y se puede actuar para prevenirlo. El suicidio no aparece bruscamente, es un proceso.

La Dra. Carmen Tejedor investiga sobre el suicidio desde hace más de 30 años. En 2006 instauró un programa  con el que se redujeron en un 23% los intentos de suicidio.

El 90% de los de los suicidios están relacionados con las enfermedades mentales, otros provocados por el alcohol y otras drogas; alteraciones afectivas y malos tratos.

Los intentos de suicidio en mujeres es tres veces más que en los hombres, pero los hombres lo consuman tres veces más que las mujeres.

Nadie que esté a gusto y feliz en la vida quiere suicidarse

Os recomiendo ver este vídeo, donde se trata el tema de una forma muy correcta y respetuosa, nada sensacionalista.  Escuchareis el testimonio de unos padres que perdieron a su hijo, el de una joven que lo intentó cuando tenía 17 años,  de un hijo que perdió a su madre, los conocimientos sobre el tema que la Dra. Tejedor va revelando...


El documental recoge testimonios y una nueva corriente de opinión, dirigida por médicos, psiquiatras, psicólogos  y expertos, que aboga por darle voz al suicidio para combatir sus causas. Invita a hacer una profunda inmersión en el desgarrador mundo del suicidio y da voz a víctimas, familiares y especialistas, que narran en primera persona sus experiencias. 

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sábado, 24 de mayo de 2014

VAGABUNDO TRAS LA LIBERTAD, os recomendamos este BLOG.

Os compartimos este artículo que nos parece interesante, se publicó hace dos años, pero creemos que este debate está totalmente de actualidad en el mundo de los profesionales de la salud mental, psicólogos, psiquiatras, terapeutas.

"PEQUEÑOS RETAZOS DE NUESTRA TRISTE SOLEDAD. GRANDES MISERIAS DE NUESTRA ACTUAL SOCIEDAD. QUIMERAS PERDIDAS E INCOMODAS UTOPÍAS DE NUESTRO DÍA DÍA"

CON PEQUEÑOS GESTOS, COMO EL DE DIVULGAR ESTE VÍDEO, PUEDEN AYUDAR A EVITAR EL SUFRIMIENTO DE ALGUNOS DE NUESTROS NIÑOS Y AVIVAR LA RESPONSABILIDAD DE QUIENES TIENEN EN SUS MANOS EVITARLO.

Os dejamos el enlace
http://vagabundotraslalibertad.blogspot.com.es/2012/07/para-cuando-la-especialidad-de.html

Y el artículo

¿Para cuándo la especialidad de Psiquiatría Infanto-Juvenil?


Manuel Rodríguez G.

El pasado 2 de julio el PP presentó una Proposición No de Ley en el Congreso de los Diputados, relacionada con medidas tendentes a la mejora del tratamiento en la salud mental infanto-juvenil.

Imagen de http://www.plataformafamilias.org/

Hace algo más de cuatro años, el 30 de Mayo de 2008, la Plataforma de Familias para la creación de la especialidad de Psiquiatría Infanto-Juvenil, se concentraba delante del Ministerio de Sanidad en Madrid con la solicitud formal para la creación de la especialidad. El entonces Ministro de Sanidad, Bernat Soria, anunció su creación. Sus predecesoras en el cargo,Trinidad Jiménez y Leire Pajín, también lo hicieron. Finalmente se publicó el borrador de Decreto que debería dar paso a su constitución, creándose la Comisión Nacional de Psiquiatría del Niño y del Adolescente.

La ministra Leire Pajín en DECLARACIONES del 7 de octubre de 2011 destacaba la importancia de la próxima creación del título oficial de Médico Especialista en Psiquiatría Infanto-Juvenil, mediante el correspondiente Real Decreto, cuyo proyecto concluyó la fase de alegaciones el pasado 25 de septiembre de 2011.

Sin embargo, a fecha de hoy esta especialización sigue desgraciadamente estancada…

La realidad es que apenas siguen existiendo una treintena de verdaderos especialistas en la salud mental paidopsiquiatra, todos ellos obviamente preparados en diversas universidades foráneas a nuestro país, donde insisto, la especialidad aún no ha sido puesta en marcha.

Como expresa en su blog, el Dr. Joaquín Díaz Atienza, uno de los primeros y destacados impulsores de esta especialidad, aunque por vías diferentes,

¿PARA CUÁNDO LA ESPECIALIDAD DE PSIQUIATRÍA INFANTO-JUVENIL?


SE PRESENTA UNA PROPOSICIÓN NO DE LEY PARA IMPULSAR LA SALUD MENTAL INFANTO-JUVENIL

El pasado 2 de julio de 2012, el Grupo Parlamentario Popular registró, en el Congreso de los Diputados, unaproposición no de ley relativa a la promoción de medidas con las que impulsar un mejor tratamiento de la salud mental infanto-juvenil. Se trata de una iniciativa que, de salir adelante, supondrá un importante cambio en la atención que se presta a este colectivo en nuestro país, así como dará respuesta a la demanda que desde hace años vienen realizando las asociaciones de familiares de niños con problemas de salud mental.
Entre las medidas que se contemplan en dicha proposición no de ley se encuentran las siguientes:
  • Realizar en colaboración con las comunidades autónomas un registro de los trastornos y enfermedades mentales, tipos, incidencia, etc., con la finalidad de realizar estudios epidemiológicos y estadísticos, y dar las respuestas asistenciales más adecuadas.
  • Crear, en coordinación con las diferentes administraciones, circuitos de actuación bien definidos que agilicen las exploraciones para un diagnóstico más rápido, permitiendo así una intervención precoz y específica en los casos que se requiera.
  • Promover la consolidación de las unidades de salud mental-infanto juvenil como recurso preventivo, asistencial y rehabilitador, garantizando además la relación constante y fluida con las instituciones vinculadas con la infancia.
  • Elaborar, en coordinación con las autonomías, un Plan de Salud Mental Infantil y Juvenil, que aborde las especificaciones propias de cada uno de los territorios, pero que garantice una correcta y eficaz atención en todas ellas.
Tal y como se argumenta en dicho texto, la salud mental de la población infantil requiere especial atención dado que de ella depende un adecuado desarrollo social, cognitivo y corporal del niño, así como una adaptación continua y satisfactoria con su entorno. Además, subraya la proposición, la salud mental infanto-juvenil supone un "importante reto para el Sistema Nacional de Salud" (…) "Los momentos actuales, los desequilibrios económicos, la inestabilidad familiar, los problemas de los padres por pérdidas de trabajo, la violencia intrafamiliar, la inquietud o la exclusión social, aumentan las consecuencias adversas y el riesgo de problemas de salud mental de nuestros niños y adolescentes".
La proposición no de ley, registrada el pasado 2 de julio, será sometida a debate en la Comisión de Sanidad y Servicios Sociales del Congreso.
Fuente:


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miércoles, 21 de mayo de 2014

EN EL MUNDO DESARROLLADO SUFRIMOS DE APATÍA, ABURRIMIENTO Y ANSIEDAD. COMPONENTES BÁSICOS DE LA DESMOTIVACIÓN

¿TE SIENTES VICTIMA DE LA DESMOTIVACIÓN O RESPONSABLE?

¡¡ATRÉVETE A DAR EL SALTO PARA SALIR DE ELLA y RECUPERAR LA AUTOESTIMA!!


Te propongo  que leas este articulo publicado en ABC, me ha gustado como trata el tema y que veas este simpático vídeo de animación.



Te dejamos el artículo

¿Te sientes desmotivado? Claves para recuperar el ánimo y la autoestima


Juan Carlos Cubeiro y Jorge Carretero explican en «Atrévete a motivarte» las reglas a seguir para sacar lo mejor de uno mismo tanto en tu vida personal como en el trabajo


En nuestro país y en Occidente en general, sufrimos de apatía, aburrimiento y ansiedad


Llega la hora de dormir, te acuestas en la cama y reflexionas sobre lo que te ha ocurrido en ese día. Si recuerdas más lo negativo que lo positivo y a eso le das tantas vueltas que al final incluso te quita el sueño, quizás estés teniendo un problema de motivación.
Si tu vida ha llegado a ese punto, quizás necesites cambiar de estrategia y «reprogramarte». Buscar nuevas emociones, dominar las incertidumbres, ilusionarte con aficiones diferentes y proyectar objetivos de futuro renovados son la clave para que el ánimo y el optimismo vuelva a ti.
Así lo explican Juan Carlos Cubeiro y Jorge H. Carretero, autores del manual «Atrévete a motivarte», en el que explican las claves para que aquellos que han perdido la pasión busquen una salida a la falta de motivación y descubran -tal y como explican para ABC- cómo sacar lo mejor de ellos mismos.

1.- ¿Vivimos en una desidia generalizada?

Es evidente que vivimos en lo que Byung-Chul Han, filósofo coreano profesor en Alemania, ha llamado «la sociedad del cansancio». En nuestro país y en Occidente en general, sufrimos de apatía, aburrimiento y ansiedad. Los 3 ases de la desmotivación.

2.-¿Y si un día no quieres ir al trabajo?   

Tenemos que diferenciar la depresión crónica, que ha de tratarse médicamente, de la desgana o de la falta de interés. Para superar esa falta de motivación, precisamente sugerimos que la persona analice qué tiene y qué le falta en términos de motivación y actúe en consecuencia.
Hemos de atrevernos y ser valientes para motivarnos. Y si en el trabajo no se está motivado-que le pasa al 40% de los españoles con empleo-, hemos de cambiar la actitud o cambiar de empresa.

3.-¿Necesitan las empresas un entrenador?

Una entrenadora o un entrenador marca la diferencia, como hemos visto en el mercado español (no es casualidad que el libro lo hayamos escrito el portavoz de La Roja, Jorge Carretero, y un servidor, que se dedica al liderazgo y a desarrollar el talento).
Igual que es inimaginable que Nadal, Casillas o Gasol no tuvieran un «coach», el que los directivos improvisen respecto a su liderazgo es una falta de humildad imperdonable.

4.-¿Cómo ha de motivar un buen jefe?

La motivación tiene las reglas propias de la naturaleza humana. Si un jefe no motiva a su equipo, las medidas a tomar son cambiar los hábitos negativos en positivos.
Básicamente, un auténtico líder ha de marcar la pauta, conseguir que su equipo comparta los objetivos a lograr. Tiene que formar un equipo cohesionado e infundir energía desde el optimismo, la ilusión y el desarrollo.

5.-¿Dónde encontramos nuevos estímulos?

En el libro ofrecemos hasta cincuenta ejemplos de personajes que por su motivación crecieron personal y profesionalmente. Desde Antonio Morales, Junior, fallecido recientemente, a Pilar Rubio, que acaba de ser mamá; desde Félix Rodríguez de la Fuente, el amigo de los animales, Albert Espinosa o Irene Villa a Nelson Mandela y Vicente Ferrer.
Tenemos que saber encontrar tiempo libre y de calidad. Este es un gran reto para motivarnos. Por término medio, cada español ve unos 250 minutos de televisión al día, la mayor parte reactivo, esto es, «lo que ponen en la tele», sin elegir el programa y es por esto que no podemos decir que «no tenemos tiempo libre».

6.-¿Somos víctimas o protagonistas?

Como los ciudadanos de cualquier otro país, en España hay de todo. Un 80% se siente víctimas, lo que es una lástima, porque no dirigen ni canalizan su propia vida. Un 20% son sanos protagonistas, saben a dónde van, disfrutan del camino y aprenden de los errores.
Hemos de tener cuidado con ir de mártires o de salvadores. No es nada sano. Las injusticias existen pero hay que tener en cuenta que en la mayoría de las ocasiones son anecdóticas o problemas de comunicación.
En este sentido, el ser humano es capaz de lo mejor y de lo peor, en función de su carácter. Se queja de cosas que en realidad no son más importante, y saca fuerzas de flaqueza en la peor de las circunstancias. Es nuestra elección personal quejarnos, lamentarnos de nuestra «mala suerte» o salir adelante, ayudar a los demás y ayudarnos a nosotros mismos.

7.-¿Cómo motivamos al de al lado?

No es cuestión de «dar sermones», sino de escuchar con atención, de apoyarle, de ayudarle a marcar objetivos y de reforzarle cuando va avanzando. La confianza en uno mismo, como la motivación o la felicidad, no se busca sino que se construye. Es cuestión de coraje, de valentía, de atrevimiento.
Hemos de generar emociones positivas para que la gente a nuestro alrededor (compañero, amigo, hijo, pareja) se sienta mejor. Tenemos que influir positivamente en los demás. De los tristes, de los llorones, de los cenizos, no se obtiene nada.

8.-¿Existe la gente tóxica?

Las emociones se contagian, y por tanto si alguien siente falta de autoestima (no se quiere lo suficiente a sí mismo), lo traslada a los demás. Si se deja ayudar, hay que hacerlo. Y si no, al menos que no te afecte. La salud, en buena medida, depende de ello.
Es obvio que dedicamos más tiempo a lo negativo que a lo positivo. Estar alerta es útil -y en ocasiones te puede salvar la vida-. Lo que ocurre es que para el cerebro humano no hay diferencia entre lo que uno vive -un riesgo cierto- y lo que uno piensa -peligros que no son tales-.

9.-¿Hay luz ante el desánimo?

Efectivamente, después de la tormenta siempre sale el sol, para todos, y si no sale, hemos de hacer que salga. En este senstido, hemos de aplicarnos el «Carpent tua poma nepotes», una expresión latina que recoge Virgilio en sus Églogas y que significa que lo que sembramos lo recogerán nuestros nietos. Tenemos que tener perspectiva y transcendencia en lo que hacemos.

10.-¿Cómo se sale del tunel de la desánimo?

En «Atrévete a motivarte» proponemos la metáfora de un motor, de nuestro motor propio. Para salir del túnel, hemos de trabajar hasta diez bloques que nos permiten vivir motivados y felices. Se trata de una hoja de ruta en manera de acrónimo que merece mucho la pena.
-Movilízate: Hemos de saber qué nos mueve
-Oríentate: Busca nuevos retos
-Tiempo: Utiliza el tiempo en tu beneficio
-Ilusiónate: El verno de la ilusión es desvivirse
-Verbaliza: Emplea las expresiones positivas
-Agradece: Pon el foco en lo que merece la pena
-Cuida de los tuyos: Atento a quien forma parte de tu equipo
-Irreparable: Encaja lo doloroso
-Optimismo: Explica de manera positiva e inteligente la redalidad
-Naturalidad: Disfruta de los placeres de la vida
VÍA ABC

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EL ACOSO ESCOLAR PROVOCA DAÑOS EN LA SALUD

EL ACOSO ESCOLAR, ADEMÁS DE DAÑO PSICOLÓGICO PROVOCA DAÑO FÍSICO EN LAS VICTIMAS.

RECOMIENDO LA LECTURA DE ESTE ARTÍCULO, PUBLICADO POR EUROPA PRESS, SOBRE INVESTIGACIONES DE LAS CONSECUENCIAS DEL BULLYING

MADRID, 13 May. (EUROPA PRESS) -
Los niños que sufren acoso pueden experimentar inflamación crónica sistémica que persiste hasta la edad adulta, mientras que los agresores pueden experimentar beneficios para su salud por aumentar su estatus social a través de la intimidación, según revelan investigadores del Centro Médico de la Universidad de Duke, en Durham, Carolina del Norte, Estados Unidos.
El estudio, publicado en la edición digital de ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’, fue realizado en colaboración con expertos de la Universidad de Warwick, en Reino Unido; la Universidad de Carolina del Norte, en Chapel Hill, Estados Unidos, y la Universidad de Emory, en Atlanta, Georgia, Estados Unidos.
“Nuestros resultados señalan las consecuencias biológicas de la intimidación y, mediante el estudio de un marcador de inflamación, ofrecen un potencial mecanismo de cómo esta interacción social puede afectar al funcionamiento de la salud más adelante”, resalta el autor principal, William E. Copeland, profesor asociado de Psiquiatría y Ciencias Conductuales de la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke.
Estudios anteriores han sugerido que las víctimas de acoso infantil sufren consecuencias sociales y emocionales en la edad adulta, incluyendo un aumento de la ansiedad y la depresión. Sin embargo, los niños intimidados también presentan problemas de salud, como dolor y enfermedad, es decir, que ser susceptible de acoso puede extenderse más allá de los resultados psicológicos.
“Entre las víctimas de acoso escolar, parece que hay un cierto impacto en el estado de salud en la edad adulta –señala Copeland–. En este estudio, nos preguntamos si el acoso infantil puede meterse ‘bajo la piel’ para afectar a la salud física”.
Copeland y sus colegas usaron datos del ‘Great Smoky Mountains Study’, un estudio sólido basado en la población que obtuvo información sobre 1.420 personas durante más de 20 años. Los individuos fueron seleccionados al azar para participar en el análisis prospectivo, por lo que no estaban en mayor riesgo de enfermedad mental o de ser intimidados.
Los participantes fueron entrevistados durante la infancia, la adolescencia y la edad adulta y se les preguntó, entre otras cuestiones, sobre sus experiencias con el ‘bullying’. Los investigadores también recolectaron muestras pequeñas de sangre para observar los factores biológicos y, en ellas, midieron la proteína C-reactiva (PCR), un marcador de la inflamación de bajo grado y un factor de riesgo para los problemas de salud, incluyendo el síndrome metabólico y la enfermedad cardiovascular.
“Los niveles de PCR se ven afectados por una variedad de factores de estrés, como la mala nutrición, la falta de sueño y la infección, pero hemos encontrado que también están relacionados con factores psicosociales”, explica Copeland. “Mediante el control de los niveles de PCR preexistentes de los participantes, incluso antes de la intimidación, tenemos una comprensión más clara de cómo la intimidación podría cambiar la trayectoria de los niveles de PCR”, añade.
Se analizaron tres grupos de participantes: las víctimas de acoso escolar, aquellos que eran a la vez agresores y víctimas y quienes eran acosadores. Aunque los niveles de PCR aumentaron en todos los grupos cuando entraron en la edad adulta, las víctimas de acoso escolar durante la infancia tenían unos valores mucho más altos cuando eran adultos que los otros grupos. De hecho, los niveles de PCR aumentan con el número de veces que los individuos son intimidados.
Los adultos jóvenes que habían sido acosadores y víctimas cuando eran niños tenían niveles de PCR similares a aquellos que no participaron en el ‘bullying’, mientras que los agresores tenían la PCR más baja, incluso inferior que los que no estuvieron involucrados en la intimidación. Por lo tanto, ser un acosador y mejorar el estatus social puede proteger contra el incremento del marcador inflamatorio.
Aunque el acoso escolar es más común y se percibe como menos perjudicial que el abuso infantil o el maltrato, los resultados sugieren que la intimidación puede alterar los niveles de inflamación en la edad adulta, de forma similar a lo que se ve en otras formas de trauma infantil.
“Nuestro estudio encontró que el papel de un niño en la intimidación puede servir como riesgo o factor protector para la inflamación de bajo grado”, dice Copeland. “Mejorar en el estatus social parece tener una ventaja biológica, pero hay otras maneras en las que los niños pueden experimentar el éxito social que no sean intimidar a otros”, agrega.
Los investigadores concluyeron que la reducción del ‘bullying’, así como la reducción de la inflamación en las víctimas de acoso escolar, podrían ser objetivos clave para promover la salud física y emocional y disminuir el riesgo de enfermedades asociadas con la inflamación.
VÍA EUROPA PRESS

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lunes, 19 de mayo de 2014

Diez características que presentan generalmente los niños superdotados

Recomiendo leer este articulo a todos los padres para que estén alerta y ante la sospecha de que su hijo sea un superdotado o con una inteligencia superior a lo normal, acudan a un psicólogo para que lo evalúe y si las pruebas aplicadas lo confirman, haga un seguimiento continuado, durante todo la etapa escolar, para que su rendimiento académico sea el que corresponda a su capacidad intelectual.

Existen programas escolares de adaptación (adaptaciones curriculares en el argot pedagógico) para niños con dificultades o deficiencias intelectuales o físicas, pero pocos existen para niños superdotados, que también tienen dificultades para adaptarse a una programación de las materias que les resultan aburridas, siendo frecuente en ellos el fracaso escolar.

Me gusta mucho la frase de este articulo y coincido con ella que dice
 "El bebé superdotado no mira el mundo, sino que lo perfora con la mirada"

Os dejamos el enlace para que podáis leer el artículo
http://www.abc.es/familia/20140513/abci-hijo-superdotado-inteligencia-201405121249.html

Cómo saber si tu hijo es superdotado

CARLOTA FOMINAYACARLOTAFOMINAYA / MADRID
Día 15/05/2014 - 11.26h

Estas son las diez características que presentan generalmente los niños con un cociente superior a 130


Muchas veces, los síntomas que presenta un niño con un cociente de inteligencia superior a 130 se confunden con la hiperactividad y con la falta de atención. A la consulta de Carmen Sanz, psicóloga clínica experta en superdotados y presidenta de El Mundo del Superdotado (EMS), llegan casos nuevos todas las semanas. Y en la mayoría de ellos, el diagnóstico de altas capacidades se confirma. «Cuando son pequeños, muchos padres vienen explicando que tienen un hijo diferente, que no se relaciona bien, que tiene un alto nivel de agresividad... Cuando son un poco más mayores, nos explican que presentan síntomas incluso de depresión y, en un porcentaje alarmantemente elevado, incluso de fracaso escolar». «Todo esto es normal. Entienden todo más rápido que los demás y a veces se aburren en clase. Cuando ya son más mayores se creen Steve Jobs y piensan incluso que pueden dejar el colegio», relata Sanz. Su consejo es que a la mínima sospecha los padres acudan al especialista. «Es fundamental que se valore y se oriente psicológicamente a los niños cuanto antes».

Bebés superdotados

«Diagnóstico, diagnóstico, y diagnóstico», corrobora Jeanne Siaud-Facchin, autora del libro «El niño superdotado» y«¿Demasiado inteligente para ser feliz?». Según esta experta, los padres de estos pequeños pueden observar señales indicativas de una gran inteligencia desde una edad muy temprana. «El bebé superdotado no mira el mundo, sino que lo perfora con la mirada. Sus preguntas parecen estar ya presentes. Las mamás cuentan a veces lo desconcertadas que se sentían ante aquel pequeñín que les dirigía una mirada interrogativa. Esto es lo que nos reconocía una madre en consulta: "A veces su mirada me daba miedo. Tenía la impresión de que me estaba juzgando. En aquellos momentos, lo ponía rápidamente en los brazos de mi marido"», relata Siaud-Facchin. Otro de los síntomas, relata esta experta, es que las palabras llegan pronto. «Los padres también nos refieren a menudo que, cuando el niño empezó a hablar, hablaba casi con fluidez. Que no había pasado por el lenguaje del bebé. En estos pequeños la adquisión del "yo" es rápida, la sintaxis correcta y el vocabulario, rico y elaborado», describe. O que las preguntas aparecen muy precozmente. «Acerca de todo y sin interrupción», advierte. «Y también que el niño, muy pronto, lo leerá todo. Glotona y ávidamente: las cajas de cereales, los nombres de los bares, los letreros de las tiendas... Estará exultante, "a tope" como dicen los chavales», explica la autora de este libro.

A partir de los cinco, seis años

«Es verdad que se puede sospechar muy pronto, y que hasta nuestra consulta han llegado niños de tres años, pero es a partir de los cinco cuando realmente podemos empezar a hablar de un diagnóstico real», expone Carmen Sanz. Para Jeanne Siaud-Facchin, la franja idónea también se sitúa entre los cinco o los seis. «Hasta entonces es una suposición. Los test existen, pero no son fiables antes de esa fecha. Pueden dar pistas... Hacia los seis, todo se estabiliza. Y a partir de ahí, se tiene el mismo cociente de inteligencia que a los 30, los 40 o los 60. Un superdotado va a ser siempre un superdotado». En EMS, según la edad y el perfil que presentan, se hacen al niño varios test que determinan cuál es su inteligencia verbal, manipulativa, y de velocidad en el procesamiento de datos. «Es decir, estudiamos qué nivel de lo que llamamos "factor G" de inteligencia presentan», explica su presidenta. De hecho, Sanz y su equipo siguen el método «Darwing, crece y evoluciona emocionalmente», enfocado a trabajar los problemas de superdotados a partir de los cinco años.
Luego los especialistas detectan otro pico de consultas hacia 2º, 3º o 4º de la ESO. «Esto se debe a que, hasta ese momento, no se tenían que esforzar para estudiar, todo les salía de forma natural pero, de pronto, se ven perdidos, porque no saben cómo hacerlo. Empiezan a mostrar problemas de autoestima, falta de habilidades sociales, de motivación, y una baja resistencia a la frustración», relata Sanz. «La mayoría suele presentar también una sensibilidad altísima, y una capacidad de abstracción de 9 sobre 10. Son muy despistados», añade.

Fracaso escolar

Parece una contradicción, pero todo ello sumado lleva a que estos pequeños presenten un fracaso escolar en el sistema educativo español del 50%. La razón, insiste esta experta, es que no se está aplicando la Ley que dice que los chicos con altas capacidades necesitan una educación especial. «En este momento las únicas soluciones existentes son acelerar el curso a estos niños, la adaptación curricular, o los cursos especiales, y esto es poco. En este país existen 200.000 niños superdotados que no están ni diagnosticados ni escolarizados como tales. Estamos perdiendo talento y eso es vergonzoso». De hecho, continua esta psicóloga clínica, «a menudo hablando con profesores nos dicen que no tienen superdotados en sus clases, y también a menudo nos encuentramos con colegios de 3.000 o 4.000 alumnos en los que según sus directivos no hay ningún superdotado. Y les decimos que es imposible. Estadísticamente hay un dos por ciento de niños superdotados en cualquier colegio y en cualquier área educativa dentro de ese colegio».
De ahí que el objetivo de EMS y de otras asociaciones afines sea que estos pequeños se diagnostiquen y, sobre todo, que cambie la Ley Orgánica de Educación para que se eduque en la diferencia. «Todo el mundo tiene derecho a la mejor educación. E igual que a un deportista se le lleva a un centro de alto rendimiento, a un chaval con altas capacidades en matemáticas y en lengua se le debería dar una enseñanza especial. Sería crucial cambiar cuanto antes de la enseñanza por edades a la enseñanza por capacidades».

Los niños superdotados a menudo...

VÍA | ABC

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¿TE IDENTIFICAS EN ALGUNO DE ESTOS TIPOS BASICOS DE PERSONALIDAD?

NUEVE TIPOS BASICOS DE PERSONALIDAD O ENEATIPOS

Esquema de los 9 tipos de personalidad y sus interrelaciones

El Eneagrama de la Personalidad es un sistema de clasificación de la personalidad cuyo origen se remonta a culturas orientales pero se desconoce con que objetivo se usaba.
Se rescata por la cultura occidental como  un método para el autoconocimiento y el desarrollo personal, aunque sin un apoyo científico que lo avale.
Se denomina Eneagrama porque describe nueve tipos de personalidad representados gráficamente en  una estrella de nueve puntas inscrita en una circunferencia.
 La idea básica es que existen nueve  personalidades,  diferenciadas por la  forma características de pensar, sentir y comportarse, y que dependiendo de su estado (frustrado o activo) puede aproximarse o alejarse hacia los rasgos de otro tipo de personalidad.

Según los autores de esta teoría, la pertenencia a un eneatipo determinado es innata, es decir, la elección no es voluntaria.
Pese a que nos podamos ver influenciados por otros eneatipos o incluso apropiarnos de algunas de sus características, mayoritariamente nos comportamos según el esquema de nuestro tipo.

Los nueve tipos de eneatipos:


 Tipo 1: El perfeccionista


Características esenciales:  Iracundo. Son personas que transforman su ira en normas , leyes, estudios, pues no la consideran una cualidad perfecta. Buscan la perfección y hablan en términos de lo que está bien y lo que está mal, sin claroscuros, ellos lo tienen claro. Fue educado así desde la niñez, uno de los padres o educadores era perfeccionista y no le permitía o toleraba  sus fallos.

El perfeccionista  da excesiva importancia a cometer errores.  Para él, sólo hay una forma correcta de hacer las cosas: perfectas. La imperfección le irrita. Además, tiende a la corrección en las formas, al control de sus reacciones, a la rigidez y a la falta de espontaneidad. Cree estar dotado de un alto sentido ético y moral y es respetuoso hacia las reglas y normas sociales. Es meticuloso, auto disciplinado, cumplidor..  Su elevado nivel de exigencia le lleva a un fuerte malestar  interno, que reprime y sólo manifiesta de forma racionalizada, corrigiéndose y corrigiendo a los demás, defendiendo con ahínco lo que cree justo. Antepone el deber al placer, se distingue del resto por su capacidad de concentración en el trabajo bien hecho.

 Tipo 2: El servicial


Características esenciales: Su comoprtamiento se orienta hacia el bienestar de los demás. Empáticos, complacientes. Les importa mucho la opinión que tengan de ellos y harán esfuerzos  para ganarse su aprobación, llegando a hacer  más de lo que harían por ellos mismos. Son generosos, se sienten mejor dando que recibiendo, pero pueden llegar a manipular afectivamente a los demás para que les reconozcan sus servicios y su entorno les vea como útiles o indispensables. Seducen para sentir que el otro los necesita: necesitan que los necesiten. Dan fingiendo no esperar pero precisan agradecimiento. Toleran mal el rechazo porque lo interpretan como falta de valía personal. Necesitan ser vistos y tenidos en cuenta. En su estado más sano pueden ser realmente altruistas y desapegados. Su inteligencia social es por lo general alta.

Temen  mostrarse necesitados. No obstante necesitan ser amados, aunque por lo general no lo expresarán abiertamente.

 “Tengo la impresión de estar falto de amor. Vales o estás bien si eres amado.”


 Tipo 3: El eficiente


Características esenciales: Es un tipo adaptable y orientado al éxito. Muestran una gran seguridad en sí mismo, tienen excelente autoestima. Yo soy lo que hago es su slogan de vida. Se desarrollan en función de gustar al resto de personas, buscan la admiración de los demás.  Están muy identificados con su trabajo, y suelen conseguir lo que se proponen, destacan por la  eficacia. Son sinceros y muy productivos. Son personas atractivas y encantadoras, a la vez que ambiciosas. Siempre se encuentran ocupados en mil proyectos. Trabajan fuerte y de forma eficiente. Son competitivos, organizados y pragmáticos. Dan mucha importancia al reconocimiento ajeno, por ello intentarán siempre causar una buena impresión, se adaptan a las circunstancias y son buenos conversadores.

Para ellos el fracaso es intolerable. Se frustran si otra persona es mejor acogida o tiene más éxito. Por ello, no pierde el tiempo y trabaja duro para conseguir el respeto ajeno.

Su objetivo principal: sentirse valioso, triunfar cueste lo que cueste, incluso usando  la mentira para conseguir el éxito. Mostrará siempre su mejor lado y sacará el mejor partido posible de sus cualidades.
Desconectará de sus sentimientos, se pondrán la máscara adecuada a cada circunstancia, esa apariencia tan perfecta que se han construido a los ojos de los demás.Son astutos, calculadores, no hacen nada por casualidad, todo está planificado de antemano para conseguir un objetivo

“Vales por lo que haces y estás bien si tienes éxito.”

Tipo 4: El romántico


Características esenciales: Se siente diferente, especial, muchas veces nostálgico. Es sensible,  creativo, con un mundo interno cargado de emociones y sentimientos. Es introspectivo y cálido. Le afecta la belleza, el amor y el dolor. Sufre más que nadie y se siente incomprendido

De elevada sensibilidad y creatividad.

Su malestar  más profunda es la envidia, como tendencia a compararse con los demás y salir perdiendo porque les cuesta reconocer sus propias virtudes, siendo, por ello,  víctimas de una insatisfacción frecuente y una baja autoestima. Creen que nunca tendrán aquello de lo que carecen. Conectados a los que le falta, a sus carencias, no se permiten disfrutar de sus cualidades

Desaprueban la vulgaridad. Necesitan sentirse especiales, con una identidad propia, por ello, pueden caer en la queja frecuente, para atraer la atención de los demás
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Su filosofía de vida es vivir las emociones. Como no se consideran valiosos en su proyección hacia el exterior, se refugian en su mundo interior, de allí podrán extraer lo verdaderamente valioso que pueden ofrecer al mundo. Su fijación es la melancolía.

“Me han abandonado. Vales o estás bien si eres fiel a ti mismo.”

Tipo 5: El observador


Características esenciales: Impersonales, fundamentalmente  racionales. Son perspicaces, curiosos e innovadores. Pueden tener problemas de aislamiento porque necesitan tomar distancia para analizar fríamente las cosas. No les gusta depender de nada ni de nadie, un tanto apartados de los demás, las personas  no están en el punto de mira de sus intereses. Juiciosos y objetivos,  fríos,   poco sensibles a las emociones. Se sienten seguros en  el mundo de la razón.

Necesitar poco es uno de sus lemas, amantes del conocimiento, intuitivos y sabios.

Valoran el entendimiento, el conocimiento, la observación y la originalidad.

Evitarán comprometerse emocionalmente; la actividad social y lo emocional les desestabiliza, tenderán al aislamiento

 “El mundo me agobia. Vales o estás bien si sabes, si eres experto en algo.”

Tipo 6: El leal


Características esenciales: Leales y buenos compañeros.  Incondicionales y comprometidos con su círculo de amigos. orientado a la seguridad. Son personas dignas de confianza, responsables y trabajadoras. Suelen ser temerosos con los que no cumplen las normas, imaginan siempre los peores escenarios. Buscan la autoridad y el poder al mismo tiempo que huyen de ello. Tras la  autoconfianza que manifiestan , ocultan un profundo miedo por lo que les pueda pasar. En su estado más sano, son valientes, leales y muy buenos compañeros

El miedo a no tener apoyo de los demás, a creerse incapaz de sobrevivir sólo, le puede llevar a la sumisión para obtener  seguridad. Necesita referencias externas de afecto y aceptación por parte de sus allegados y desea ser leal y obediente. Le cuesta emprender cosas nuevas por miedo a equivocarse, por lo que su vida se rige por normas.

 “Me han traicionado, el mundo es una amenaza. Vales o estás bien si haces lo que se espera de ti.”

Tipo 7: El epicúreo


Características esenciales: Entusiasmados con la vida e insaciables  de experiencias nuevas, no se quieren perder nada, por lo tanto no profundizaran mucho.  Mente ágil. Pueden parecer muy superficiales e impulsivos.

Huyen del dolor, de las cosas desagradables que presenta la vida cotidiana, planificando múltiples futuros constantemente.

No le gusta sentirse obligado ni comprometido porque su vida gira en torno al placer. Para evadirse del mal estar o el sufrimiento, puede vivir en un mundo superficial e imaginario donde se sienta feliz y satisfecho
Inquieto, cuando ha conseguido un objetivo, ya busca inmediatamente algo nuevo que le permita evadir el problema presente. Su fijación es la planificación.

 “Los límites de este mundo me hacen sufrir. Vales o estás bien si obtienes lo que necesitas.”

Tipo 8: El líder


Características esenciales:  Poderosos  y dominantes, necesitan prevalecer sobre las circunstancias.  Ponen su fuerza al servicio de los que le rodean. Valientes y perseverantes. Honestos y directos. Lucha por lo que considera justo. Son  protectores con “ los suyos”.

Viven con pasión e  intensidad todo lo que hacen, tanto en las situaciones placenteras como  las que no lo son. Buscan las situaciones excitantes.

Temen  la debilidad. No soportan ser heridos o dominados por los demás, lo que les lleva  a mostrarse combativos en extremo. Su afán de proteger sus puntos débiles, les conduce fácilmente a la discusión y a decir que no. Su fijación es la venganza. Consideran que la mejor defensa es un buen ataque, por lo que suelen mostrar una actitud intimidatoria.

Tienden a mostrar la fuerza.

 “El mundo es injusto y abusaron de mi debilidad. Vales o estás bien si eres fuerte y estás al mando de la situación.”

Tipo 9: El conciliador


Características esenciales: Tranquilos, previsibles y bondadosos. Es un tipo acomodadizo y humilde. Saben escuchar y ayudar a la gente. Afectuosos, complacientes y tolerantes, pueden llegar a transigir con los demás para mantener la paz. Son buenos mediadores por su facilidad de colocarse en la piel del otro.
Con  pereza para profundizar en sí mismo, a escucharse y a elegir un camino. Deciden por eliminación; las circunstancias deciden. Les importa que todo esté programado y se aferran a lo que es familiar.

Huyen de los conflictos. Para evitarlos, anestesian sus necesidades y sentimientos o minimizarán cualquier cosa inquietante.

 Buscan la armonía, aun cuando ello vaya en contra de sus necesidades. Necesita preservar la estabilidad interior y la paz mental. No soportan la presión exterior.

 “El mundo me rechaza cuando expreso mi opinión. Vales o estás bien."

Estamos esperando tus comentarios... y si te ha gustado este artículo no dudes en compartirlo en tus redes sociales. Cualquier duda te puedes poner en contacto con la psicóloga Josefina Rodríguez Merino


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viernes, 16 de mayo de 2014

EL ACOSO MORAL O MALTRATO PSICOLÓGICO PUEDE HACER "PEDAZOS" A QUIEN LO PADECE

SE PUEDE DESTRUIR A UNA PERSONA SÓLO CON PALABRAS, MIRADAS, MENTIRAS O HUMILLACIONES.


Son palabras de la psiquiatra Marie-France Hirigoyen,  autora del libro que os quiero recomendar "El Acoso Moral, el Maltrato Psicológico en la Vida Cotidiana"

Hirigoyen describe en este libro al maltratador, al que denomina depredador, y su estrategia de violencia perversa, con una gran precisión.

Hace un símil entre la estrategia del depredador o acosador humano  y el depredador animal ante su presa, en ambos casos el  primer acto es paralizar a la  victima elegida para que no se pueda defender; lo que genera en ella altos niveles de ansiedad y una actitud defensiva que a su vez provocará que el depredador aumente sus agresiones para someterla.

El depredador humano, en su actitud perversa, no va a destruir a su victima de una vez, lo hará poco a poco, anulando su capacidad defensiva, el sentido crítico, esto es, anulando toda la capacidad de que se pueda rebelar. Esta es la forma de abusar sin que la victima  se percate  de ello.

La estrategia del acosador, es deliberada, planificada fría y cruel, la desarrolla en dos fases:
Primera fase o fase de seducción perversa, con la finalidad de desestabilizar a la víctima para que pierda la confianza en ella misma y en los demás, de forma que se "autoconvenza" de que sin él no es nadie
Segunda fase de violencia: burlarse de sus convicciones,dejar de hablarle, ridiculizarlo en público, hacer que dude de su juicio o su capacidad de tomar decisiones. Lo hace de forma constante y sibilina, en pequeñas dosis. (ver la metáfora de la rana).

El  perverso no tiene ni escrúpulos ni remordimientos, para él lo importante es hacerle creer a la victima que ella  es la culpable, por lo que esta se esmerará más y más en complacerle para que no se rompa ese vínculo, sin el cual ella cree no poder vivir.

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METÁFORA DE LA RANA HERVIDA

Publicada en El Mundo
Viernes 7, septiembre 2012 



Imagine una cazuela llena de agua, en cuyo interior nada tranquilamente una rana. Se está calentando la cazuela a fuego lento. Al cabo de un rato el agua está tibia. A la rana esto le parece agradable, y sigue nadando. La temperatura empieza a subir. Ahora el agua está caliente. Un poco más de lo que suele gustarle a la rana. Pero ella no se inquieta y además el calor siempre le produce algo de fatiga y somnolencia. Ahora el agua está caliente de verdad. A la rana empieza a parecerle desagradable. Lo malo es que se encuentra sin fuerzas, así que se limita a aguantar y no hace nada más.
La temperatura del agua sigue subiendo poco a poco, nunca de una manera acelerada, hasta el momento en que la rana acaba hervida y muere sin haber realizado el menor esfuerzo para salir de la cazuela. Si la hubiéramos sumergido de golpe en un recipiente con el agua a cincuenta grados, ella se habría puesto a salvo de un enérgico salto.
Es un experimento rico en enseñanzas. Nos demuestra que un deterioro, si es muy lento, pasa inadvertido y la mayoría de las veces no suscita reacción, ni oposición, ni rebeldía. 
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