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sábado, 27 de febrero de 2016

NIÑOS Y ADOLESCENTES CON ENFERMEDADES MENTALES , CONSEJOS DE COMO ACTUAR LOS PADRES.

Algunas enfermedades mentales crónicas de los adultos tienen su origen en la infancia y adolescencia.



Es importante saber detectar síntomas anómalos en los niños, conocer su gravedad y posibles repercusiones en la  edad adulta, para ello he visto muy recomendable la guía que publica el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Institutos Nacionales de Salud, traducida al castellano.

Esta guía responde las preguntas  que con frecuencia hacen los padres del tipo:

  ¿Qué  hacer si noto en mi hijos trastornos mentales o del comportamiento?

¿Cómo saber si los trastornos que aprecio en mi hijo son graves? Por ejemplo problemas en la escuela, cambios en el apetito o el sueño, tristeza o llanto frecuente, preocupación por la muerte..etc.

  ¿Cómo le puede afectar la muerte de un familiar?

 ¿Cómo se diagnostican las enfermedades mentales en un niño pequeño?

¿Cuándo se hace necesaria la medicación para tratar trastornos psicológicos de un niño?

Sobre estas y otras preguntas de interés encontrareis respuestas en:


Tratamiento de niños con enfermedades mentales

Información y organizaciones sobre el tratamiento de las enfermedades mentales en los niños están disponibles mediante MedlinePlus (http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish), un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina.


Estamos esperando tus comentarios... y si te ha gustado este artículo no dudes en compartirlo en tus redes sociales. Cualquier duda te puedes poner en contacto con la psicóloga Josefina Rodríguez Merino


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martes, 3 de marzo de 2015

LOS TIC NERVIOSOS EN LA INFANCIA

Los tic nerviosos son trastornos del movimiento.

Se dan en todas las edades pero con mayor frecuencia en la infancia, de 6 a 10 años, más en niños que en niñas,  y por lo general desaparecen solos.

Los tic nerviosos son movimientos cortos y repetitivos  de un grupo de músculos, que aparecen de forma involuntaria, por lo que intentar que el niño los controle puede hacer que  aumente su tensión nerviosa provocando  el efecto contrario al deseado. La forma de actuar más conveniente es restarle importancia porque lo más normal es que desaparezcan solos.

Los tic nerviosos más frecuentes son carraspeo, elevar las cejas, giros de cabeza o de hombros, apretar los ojos, tos insistente etc.

TIPOS DE TICS NERVIOSOS

En general pueden diferenciarse varios tipos de tic:

  • 1.              Tic de movimientos  simples: suelen afectar a la cabeza, cuello o miembros superiores (guiños, movimientos de cuello etc,). Son los más frecuentes.
  • 2.              Tic de movimientos complejos: intervienen varios grupos musculares. Ejemplos: girarse sobre sí mismo, saltar etc. Se dan con menor frecuencia,   
  • 3.              Tic  de sonidos  simples: por ejemplo  el carraspeo de  forma repetida…
  • 4.              Tic de sonidos  complejos: se repiten palabras, una palabra que escucha o repite sus propias palabras  Existe un tipo de tic vocal o de sonidos complejos muy llamativo que consiste en la repetición constante de insultos o  palabras obscenas; en este caso hay que diferenciar si se trata de un tic o una enfermedad (síndrome deTourette).


CAUSAS DE LA APARICIÓN DE LOS TICS

No está muy claro qué causa los tic nerviosos, probablemente sea la suma de factores psicológicos, geneticos, ambientales…

·                              Factores genéticos: diversos estudios han demostrado la presencia de tics similares en gemelos idénticos, lo que apoya la teoría de que algunos genes pueden contribuir a la aparición de estos movimientos involuntarios.

·                             Factores psicológicos y ambientales: las investigaciones más recientes apuntan como causa o agravamiento de los tic  la ansiedad que aparece en situaciones sociales como por ejemplo, el inicio de un nuevo curso escolar, la llegada de un hermano, el fallecimiento de un familiar… La frecuencia de los tics nerviosos también disminuye con la relajación y desaparece en el sueño.


·                             Factores neurobiológicos: el hecho de que este trastorno se de mas en los niños que en las niñas sugiere  la implicación de algunas hormonas, como la testosterona. También se ha relacionado con la dopamina.

CONSEJOS  A LOS PADRES QUE TIENEN UN HIJO CON TICS NERVIOSOS

 La mayoría de los tics nerviosos desaparecen por si solos antes de la adolescencia. Por ello, la recomendación general es  no darle importancia, porque si  insistimos en que deje de hacerlo puede intensificar su angustia y empeorar el problema.


Algunas recomendaciones a seguir:


  • Analizar en qué situaciones se intensifica el tic y tratar de evitarlas.
  • Evitar en la medida de lo posible las situaciones estresantes.
  • Ayudarle con sus problemas de timidez
  • Fortalecer suautoestima y premiar las cosas que hace bien.
  •  Intentar restarles presión, especialmente en los niños muy perfeccionistas.

  Consultar con el pediatra si el tic evoluciona con mucha intensidad afecta al rendimiento escolar o se trate de un tic vocal complejo para descartar el síndrome de Tourette

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sábado, 1 de noviembre de 2014

TRASTORNOS INFANTILES: ANSIEDAD POR SEPARACIÓN

Psicología infantil: TRASTORNO DE ANSIEDAD POR SEPARACIÓN


… Jaime tiene 10 años y desde que comenzó el nuevo curso se siente muy triste y nervioso. Continuamente se queja de dolor de barriga, tiene terribles pesadillas en la que sus padres desaparecen y nunca quiere estar solo. Ha dejado de ir a las clases de tenis que tanto le gustaba, ya no come como antes y  su madre lo ve muy triste. Cuando tiene que ir al colegio sus síntomas se intensifican, incluso en varias ocasiones han tenido que llamara a su madre para  que lo recoja. El malestar de Jaime desaparece cuando está con su madre en casa…

Durante los primeros años de vida, el niño muestra una clara preferencia hacia una figura de apego, en la mayoría de los casos suele ser la madre, expresando síntomas de ansiedad cuando se aleja de esta persona.

Con el tiempo el niño va experimentando progresivamente situaciones de más independencia y disminuyendo sus miedos y ansiedades a situaciones más específicas como miedo a la oscuridad a los extraños…

¿Qué ocurre cuando esta ansiedad es excesiva?

Existen diversos trastornos o fobias que producen niveles de ansiedad elevados y malestar en el niño/a que lo padece, repercutiendo en su vida cotidiana y en su salud.

Un trastorno concreto es el Trastorno de Ansiedad por Separación (TAS) en el cual se da una excesiva e inapropiada ansiedad, por encima de lo esperado para su nivel de desarrollo que aparece cuando el niño se separa de forma real o supuesta de las personas que le cuidan, y con los que ha establecido lazos afectivos, o de su hogar. Suele aparecer en torno a los 9 años y de manera muy precoz antes de los 6 años.

Se manifiesta por un malestar recurrente cuando realmente ocurre la separación o cuando el niño anticipa que tal separación puede ocurrir; preocupación excesiva y continuada por la posibilidad de que las personas queridas desaparezcan o le ocurra algo malo; o ante la posibilidad de que algún acontecimiento provoque la situación temida, es decir, separarse de la figura de apego (ser secuestrado, desaparecer, perderse…)

También puede manifestarse como resistencia o negativa continua a asistir al colegio o cualquier otro sitio que produzca una situación de separación, quedarse solo en casa o en otro lugar sin la presencia de sus padres, negarse a dormir solo o con la luz apagada, pesadillas cuyo tema es la separación, o quejas continuadas de síntomas físicos como dolores de cabeza, abdominales, pérdida de apetito, diarreas, náuseas o vómitos y de ansiedad global en relación con una posible situación de separación.

CRITERIOS DE LA CIE-10 PARA EL TRASTORNO DE ANSIEDAD DE SEPARACIÓN EN LA INFANCIA 

Fuente: ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD

Al menos deben existir tres de estos síntomas:

1) Preocupación sin justificación por posibles daños que puedan ocurrir a personas significativas o temor a que alguna de éstas muera o les deje.

2) Preocupación injustificada por un acontecimiento que les separe de personas significativas (p. ej. perderse, secuestro, asesinato)

3) Desagrado o rechazo repetido a ir al colegio, sobre todo por miedo a la separación.

4) Dificultad para separarse por la noche manifestada por:

  a) Desagrado o rechazo repetido a irse a la cama sin una persona significativa  cerca.
  b) Frecuentes despertares durante la noche para comprobar o para dormir cerca de personas significativas.
  c) Desagrado o rechazo repetido a dormir fuera del hogar.

5) Temor no adecuado y persistente a estar sin personas significativas en casa durante el día.

6) Repetidas pesadillas sobre el tema de la separación.

7) Síntomas somáticos reiterados (náuseas, dolores gástricos, cefaleas o vómitos) en situaciones que implican separación de personas significativas.

8) Al anticipar, durante o inmediatamente después de la separación de una persona significativa, experimenta malestar excesivo y recurrente (ansiedad, llanto, rabietas, tristeza, apatía o retraimiento social).

En nuestra consulta tratamos con diversas técnicas entre las más eficaces encontramos el uso de técnicas de relajación y/o respiración y  la exposición gradual a la situación temida.

PSICÓLOGA INFANTIL ANABEL GARCÍA
Gabinete de Psicología Josefina Rodríguez Alcalá de Guadaíra
Plaza de los Calderones, 12. Edificio Plaza de Toros Piso 1º - Oficina 5 
(Antigua Plaza de Toros) 41500 Alcalá de Guadaíra

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