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miércoles, 15 de abril de 2015

CÓMO LLEGAR A SER UNA PAREJA IDEAL

Ser la pareja ideal



"Los ideales son como las estrellas. No conseguiremos nunca tocarlos con la mano pero al navegante, en la inmensidad del océano, le sirven de guía para llegar a su destino".


Los ideales son inalcanzables, nunca se cumplirán del todo. Si los utilizamos bien, nos ayudan a construir el futuro porque tienen un gran poder transformador. Son una excelente guía para encauzar el futuro de una relación de pareja, por lo que es conveniente conocer:

  • QUÉ IDEALES TIENE MI PAREJA PARA COMPROBAR SI CONTAMOS CON DATOS REALISTAS QUE NOS AYUDEN A APROXIMARNOS.
  • SI LAS EXPECTATIVAS QUE TIENE UNO DE FUTURO COINCIDEN CON LAS QUE TIENE EL OTRO MIEMBRO DE LA PAREJA
ANALIZAR:

  • Qué expectativas de lo que esperaba de mi relación de pareja tengo  cubiertas
  • Qué expectativas desearía que mi pareja cubriera
  •  Si existen posibilidades de que esas expectativas que deseo se puedan llevar a cabo.


Ser miembro de una pareja es un acto voluntario, no ha de ser un mal menor (dentro de lo malo, es lo menos malo)

El objetivo de entrenarnos para ser  una pareja mejor forma parte del propio crecimiento al ser  un proyecto personal y compartido. Lo hemos de hacer para nosotros mismos, no para contentar a nadie.

Queremos superarnos a través de mejorar la manera con la que desarrollamos nuestro rol de pareja.Lo mejor de este camino o proyecto es el propio crecimiento, el esfuerzo por mejorar.

Ser una buena pareja es sinónimo de tener una relación madura, respetuosa con la independencia del otros y colaborar en el crecimiento mutuo.

Ser una pareja ideal es la antítesis de tener una relación de dependencia.


TENEMOS MAS POSIBILIDADES DE APROXIMARNOS A SER UNA PAREJA IDEAL CUANDO:



  • Se establecen rituales comunes, como por ejemplo rituales de celebración.
  • Se crean visiones comunes de cómo ha de ser  el futuro o la relación ideal.
  • Se establece un proyecto común con un significado importante. 
  • Se redacta una especie de “constitución” de la pareja, que refleje los principios en los que se basa la relación y se definan normas básicas de convivencia y de organización de la vida cotidiana.
  • Se gestiona el significado de palabras clave importantes como por ejemplo: “pareja”, “fidelidad", “hogar”... Atribuir significados diferentes puede ser una fuente de discrepancias y conflictos.
  • Se intenta apoyar a la otra persona en su crecimiento personal.
  • Se respetan los espacios, sentimientos y tiempos del otro
  • Se crean espacios de diálogo, comunicación y negociación. Los espacios pueden ser tanto físicos como temporales.
  • Nos damos cuenta de los prejuicios  amorosos que nos impiden ver a la otra persona tal y como es, porque estamos mas interesados en como creemos que debería ser
  • Se atiende a los propios sentimientos y necesidades, como paso previo para atender las necesidades de la otra persona.Si yo no estoy bien será mas probable que mi pareja no esté bien.
  • Se piensa en dar antes que en recibir, aunque nadie puede estar dando de forma prolongada sin recibir.
  • Se tiene voluntad de servicio a la pareja. El servicio bien entendido pasa por dar a nuestra pareja aquello que realmente necesita, que a veces no es lo mismo que lo que quiere o expresa.

Esta es una lista a modo de ejemplo


¿Cómo seria tu relación de pareja ideal?


Estamos esperando tus comentarios... y si te ha gustado este artículo no dudes en compartirlo en tus redes sociales. Cualquier duda te puedes poner en contacto con el Gabinete de Psicología de Josefina Rodríguez Merino


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