PERDÓNATE BIEN, QUIERETE MEJOR Y COGE LAS RIENDAS DE TU VIDA
Esos son los consejos que Mª Jesús Álava Reyes nos da para ayudarnos a ser un poco más felices, yo añadiría consejos para vivir de forma más auténtica
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Perdonarnos: cuando arrastramos la culpa de todo lo que hemos hecho mal, de lo que no hemos hecho que deberíamos hacer...se convierte en un lastre que, sin servir para nada, nos impide navegar por la vida libremente.
Querernos: si soy la única con quien realmente cuento a lo largo de mi vida, ¿no sería más fácil llevarnos bien que vivir en un continuo enfrentamiento?. Si me quiero me cuido, si me quiero tolero mis defectos como tolero los de mi amiga, mis hijos, mi madre..
¿Si no llevo la riendas de mi vida, en quien voy a delegar que lo haga mejor que yo misma?
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psicóloga Josefina Rodríguez Merino
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